Январь 2013
Бефстроганов из рыбы и грибов.
Бефстроганов из рыбы и грибов.
Время приготовления блюда примерно 30 мин.
Ингредиенты: филе рыбы – 1 кг., грибы – 350 гр., лук – 3 шт., мука – 3 ст. ложки, сметана – 300 гр., томат-пюре или томатный соус – 300 гр., соль, перец. читать полностью »
Морской окунь с овощами, запеченный в духовке.
Вкусное и полезное блюдо.
Филе окуня порезать кусочками, выложить на смазанный растительным маслом противень. читать полностью »
Томатно-чесночное масло
Мягкое сливочное масло -100 гр., томатная паста - 2 ст. ложки, читать полностью »
Лазанья из шпината.
Ингредиенты:
Листы лазаньи – 10 шт.,
чеснок – 2 зубчика,
приправа «Орегано» – 0.5 ч.л.; читать полностью »
Лёгкий диетический салат.
Курица запеченная с овощами.
Ингредиенты: тушка курицы (средних размеров) - 1 шт., морковь - 2 шт., сладкий болгарский перец - 3 шт., читать полностью »
Запечённые фаршированные зеркальные карпы.
Фаршированные зеркальные карпы.
Для приготовления понадобится посолить и поперчить два зеркальных карпа. читать полностью »